PELAKITA.ID – Makassar, 5 Agustus 2025 — Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Prestasi Universitas Hasanuddin Angkatan 114 melaksanakan program edukasi gizi bertajuk “Yuk Kenali Isi Piringku! Cerdas Memilih Makanan Sehat Sejak Dini” di SDIT Ar-Rahmah, Kelurahan Tamalanrea Jaya, Kecamatan Tamalanrea, Kota Makassar.
Kegiatan ini menyasar siswa sekolah dasar dengan tujuan memberikan pemahaman tentang pentingnya gizi seimbang melalui pengenalan konsep “Isi Piringku”.
Program ini berangkat dari pentingnya menanamkan pengetahuan gizi seimbang sejak usia dini. Pemahaman mengenai pola makan bergizi dan proporsi ideal dalam setiap kali makan sangat berpengaruh terhadap tumbuh kembang dan prestasi belajar anak. Melalui kegiatan ini, mahasiswa KKN-Prestasi Unhas 114 berupaya menumbuhkan kesadaran dan kebiasaan makan sehat di kalangan siswa SDIT Ar-Rahmah.
Edukasi dilakukan secara interaktif di kelas menggunakan media visual berupa presentasi PowerPoint yang menjelaskan konsep dasar “Isi Piringku”, pentingnya gizi seimbang, serta pengenalan kelompok makanan yang membentuk satu porsi sehat, yaitu makanan pokok, lauk-pauk, sayuran, dan buah-buahan.
Kegiatan ini juga mendukung Sustainable Development Goals (SDGs) poin ke-3, yakni menjamin kehidupan yang sehat dan meningkatkan kesejahteraan bagi semua usia. Rangkaian kegiatan dimulai dengan pembukaan, dilanjutkan perkenalan pemateri, dan pelaksanaan pre-test kepada seluruh siswa kelas VI Ranggong Daeng Romo untuk mengukur pemahaman awal mereka mengenai gizi seimbang.
Setelah pre-test, pemateri menyampaikan materi utama dengan tampilan visual yang menarik. Sesi berikutnya diisi dengan kuis interaktif untuk menguji pemahaman siswa terhadap materi yang telah disampaikan.
Siswa yang berhasil menjawab pertanyaan dengan benar mendapat apresiasi berupa hadiah kecil sebagai bentuk motivasi dan penghargaan atas partisipasi aktif mereka. Kegiatan kemudian dilanjutkan dengan post-test untuk menilai peningkatan pengetahuan setelah mengikuti edukasi, dan ditutup dengan sesi foto bersama seluruh peserta.
Penanggung jawab kegiatan, Nurul Khalizah dari Fakultas Kesehatan Masyarakat Unhas, menyampaikan harapannya agar program ini menjadi awal perubahan perilaku positif di kalangan siswa.
“Kami ingin para remaja tidak hanya mengetahui konsep dasar ‘Isi Piringku’, tetapi juga membiasakan pola makan sehat. Pemahaman tentang gizi seimbang perlu dimulai sejak usia dini agar anak-anak tumbuh sehat, aktif, dan cerdas. Jika mereka terbiasa menerapkan konsep ini, maka generasi bebas stunting bukan sekadar harapan, tetapi bisa menjadi kenyataan,” ujarnya.
Melalui kegiatan edukatif ini, mahasiswa KKN-Prestasi Unhas 114 berharap para siswa dapat memahami pentingnya gizi seimbang dan mampu menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari, baik di rumah maupun di sekolah.
Penulis: Nurul Khalizah, mahasiswa departemen Promosi Kesehatan dan Ilmu Perilaku FKM Unhas angkatan 2022.