PELAKITA.ID – Desa Botto, 7 Agustus 2026 — Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) melaksanakan kegiatan sosialisasi GIZI SEHAT (Gerakan Edukasi Gizi Seimbang untuk Hidup Sehat) di Desa Botto pada Jumat, 7 Agustus 2026.
Kegiatan ini merupakan salah satu bentuk edukasi kepada masyarakat mengenai pentingnya penerapan pola makan bergizi seimbang dalam kehidupan sehari-hari.
Sosialisasi GIZI SEHAT dilaksanakan dengan tujuan meningkatkan pengetahuan dan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya pemenuhan kebutuhan gizi serta pemilihan makanan yang sehat dan beragam. Materi yang disampaikan mencakup pengertian gizi seimbang, penerapan konsep Isi Piringku, makanan yang dianjurkan dan perlu dibatasi, serta pembatasan konsumsi gula, garam, dan lemak.
Dalam kegiatan tersebut, mahasiswa KKN juga mengajak warga untuk lebih memperhatikan pola makan sehari-hari.
Masyarakat diberikan pemahaman bahwa menjaga kesehatan tidak hanya dilakukan ketika mengalami sakit, tetapi perlu dimulai melalui kebiasaan sederhana, seperti mengonsumsi sayur dan buah, memilih sumber protein yang baik, membatasi makanan tinggi gula, garam, dan lemak, serta melakukan aktivitas fisik secara rutin.
“Kegiatannya sangat bermanfaat karena kami jadi lebih tahu bagaimana mengatur makanan yang baik untuk keluarga. Selama ini kami hanya memilih makanan yang biasa dikonsumsi, tetapi dari sosialisasi ini kami jadi lebih memperhatikan kandungan dan keseimbangan makanan,” ujar salah seorang warga Desa Botto.
Melalui kegiatan GIZI SEHAT, mahasiswa KKN berharap edukasi yang diberikan tidak berhenti pada kegiatan sosialisasi, tetapi dapat diterapkan oleh masyarakat dalam kehidupan sehari-hari. Penerapan pola makan bergizi seimbang diharapkan dapat menjadi salah satu langkah sederhana dalam meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat Desa Botto.
“GIZI SEHAT: Pola Makan Tepat, Tubuh Kuat, Hidup Lebih Sehat.”
