Cegah Hipertensi: Langkah Kecil Hidup yang Lebih Sehat di Desa Bulo-Bulo

  • Whatsapp
Afra Ulayya dari Fakultas Kedokteran Prodi Pendidikan Dokter Umum

Afra Ulayya dari Fakultas Kedokteran Prodi Pendidikan Dokter Umum

PELAKITA.ID- Sebagai upaya untuk meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya pencegahan penyakit tidak menular, khususnya hipertensi, mahasiswa Kuliah Kerja Nyata Profesi Kesehatan (KKN-PK) Angkatan 67 Universitas Hasanuddin menyelenggarakan kegiatan edukatif bertema Cegah Hipertensi: Langkah Kecil Hidup yang Lebih Sehat di Desa Bulo-Bulo.

Kegiatan ini dilaksanakan pada Senin, 21 Juli 2025, bertempat di Kantor Desa Bulo-Bulo, Kecamatan Arungkeke, Kabupaten Jeneponto. Sebanyak 51 peserta yang terdiri dari warga desa turut hadir dan berpartisipasi aktif dalam kegiatan ini.

Melalui pendekatan edukatif dan interaktif, masyarakat diberikan pemahaman mengenai apa itu hipertensi, faktor risikonya, gejala yang perlu diwaspadai, serta langkah-langkah pencegahan yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Materi disampaikan secara sederhana dan disesuaikan dengan kondisi masyarakat desa, disertai media visual seperti presentasi PowerPoint dan sesi tanya jawab untuk memperkuat pemahaman.

Selain penyuluhan, peserta juga diajak berdiskusi mengenai pola makan sehat, pentingnya aktivitas fisik rutin, serta pengelolaan stres sebagai bagian dari upaya menurunkan risiko tekanan darah tinggi.

Edukasi ini diharapkan dapat membantu masyarakat mengenali gejala hipertensi lebih dini dan melakukan perubahan gaya hidup secara bertahap.

Kepala Desa Bulo-Bulo menyampaikan apresiasi atas pelaksanaan kegiatan ini. “Kami berterima kasih kepada adik-adik mahasiswa KKN yang sudah datang berbagi pengetahuan.

Masyarakat di sini memang masih banyak yang belum paham soal darah tinggi. Jadi kegiatan seperti ini sangat membantu. Semoga setelah ini, warga bisa lebih sadar pentingnya menjaga pola hidup sehat” ujarnya.

Salah satu peserta, Suharni, warga Dusun Kalukuang, juga menyampaikan kesannya setelah mengikuti kegiatan. “Alhamdulillah, kegiatan ini sangat bermanfaat.

Saya jadi tahu bagaimana cara mencegah tekanan darah tinggi mulai dari hal-hal kecil di rumah. Harapannya, kegiatan seperti ini bisa terus berlanjut untuk membantu kami menjaga kesehatan.” ujarnya penuh antusias.

Dengan adanya kegiatan ini, mahasiswa KKN-PK Universitas Hasanuddin berharap dapat membangun kesadaran kolektif mengenai pentingnya mencegah hipertensi sejak dini melalui langkah-langkah kecil namun berkelanjutan. Masyarakat yang sehat menjadi kunci bagi kemajuan dan kesejahteraan desa.